Groepswandelingen 

Wandelcoachen werkt ook goed in een groep, ook als je elkaar niet kent. Met elkaar kom je in beweging. In de natuur ontspan je en kom je tot rust maar krijg je tegelijkertijd ook energie en laad je weer op.

In de groepswandelingen spelen we met de natuur. Oefeningen die je individueel, in tweetallen of in de groep doet, wisselen elkaar af. Zo ontstaat er een fijne dynamiek van inzicht in jezelf en delen en verbinden met elkaar. De wandelingen hebben een inspirerende uitwerking en je zal ervaren hoe snel je mooie, inzichtgevende gesprekken met elkaar hebt. In beweging in de natuur kom je sneller bij je eigen natuur, je eigen kern. 

De groepswandelingen zijn vaak gekoppeld aan een thema. Een greep uit de mogelijkheden:

• Wandelen is energie! Ontdek jouw energiebronnen en waar jij van in beweging en flow komt.
• Wandel van Waan naar Waarde Wandel uit je eigen patronen en automatische piloot op weg naar wat voor jou van waarde is 
• Stap naar je verlangen Een eerste stap voorbij de belemmeringen naar je verlangen wat jij echt wil (in je werk)
• De onweerstaanbare kracht van Wandelen Wandeling rond de effecten van wandelen en de natuur op  stress en stressreductie
• Laat het los in de natuur Zonder loslaten geen groei. De natuurlijke weg van de seizoenen en het loslaten van oude ballast: de natuur leeft het ons voor. 

De wandelingen zijn veelal op maat gemaakt. In overleg is veel mogelijk!

Zoals bijvoorbeeld Zo gezond is wandelen, in samenwerking met ZaVie.

 Laat het me weten via mail@buitenzijnwerkt.nl of via het contactformulier